ONLINE SITZUNGEN
Je nach Deinen Bedürfnissen und Möglichkeiten passen wir die Sitzungen an Dich an. Ich habe mich auf Online Sitzungen spezialisiert und kann Dir so flexibel die richtige Unterstützung ermöglichen. Das kostenlose Erstgespräch findet ebenfalls per Video statt.
Online Sitzungen
Unsere Sitzungen können ganz unkompliziert und flexibel online stattfinden, unabhängig davon, wo Du Dich gerade befindest. Unsere Gespräche finden in einem geschützten und vertraulichen Rahmen statt, sodass Du Dir eine angenehme Umgebung schaffen kannst, in der du Dich wohl fühlst.
Sitzungen
Manchmal wissen wir, dass sich etwas verändern soll, aber noch nicht genau, wo wir anfangen können. In den Sitzungen schauen wir gemeinsam auf die Muster hinter dem, was Dich gerade beschäftigt.
In unseren Sitzungen verbinde ich die Komponenten aus dem systemischem Coaching mit meinem psychologischen Fachwissen, um dir die bestmögliche Unterstützung zu ermöglichen.
Worin unterscheiden sich Coaching, Beratung und Psychotherapie?
Coaching
Coaching begleitet dich bei persönlichen oder beruflichen Veränderungsprozessen. Es geht darum, Deine eigenen Antworten und Lösungen zu entdecken und neue Perspektiven zu entwickeln. Ich gebe Dir nicht vor, was Du tun solltest, sondern begleite dich mit gezielten Fragen, Reflexion und systemischen Methoden auf Deinem individuellen Weg. Denn vieles von dem, was Du für Deinen nächsten Schritt brauchst, steckt bereits in Dir. Gemeinsam schaffen wir Raum, um es wieder sichtbar und zugänglich zu machen.
Beratung
In der psychologischen Beratung bringe ich neben den Coaching Inhalten auch aktiv mein psychologisches Fachwissen ein. Ich vermittle Dir wissenschaftlich fundierte Zusammenhänge, gebe Impulse und ordne gemeinsam mit Dir Deine individuellen Erfahrungen ein. Dabei verbinden wir Dein persönliches Anliegen mit psychologischem Wissen, um neue Perspektiven und konkrete Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Psychotherapie
Psychotherapie dient der Behandlung psychischer Erkrankungen und ihrer Beschwerden. Sie wird von approbierten Psychotherapeuten/ -innen durchgeführt und unterscheidet sich damit vom Coaching und von psychologischer Beratung.
Du möchtest mit mir zusammenarbeiten?
Mir ist es wichtig, dass Du Dich bei mir wohl fühlst und wir gemeinsam schauen können, ob die Chemie zwischen uns stimmt.
In dem kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns kennen und besprechen Deine aktuelle Situation sowie Deine Wünsche und Anliegen. So kannst Du in Ruhe herausfinden, ob mein Angebot zu Dir passt und sich eine Zusammenarbeit für Dich stimmig anfühlt.
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Die Sitzung erfolgen auf Selbstzahlerbasis und sind nicht erstattungsfähig durch die Krankenkassen.
Manche Arbeitgeber unterstützen die Weiterentwicklung ihrer Mitarbeitenden. Hier sollte eine individuelle Absprache mit dem Arbeitgeber erfolgen.
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Ja. Alles was wir besprechen bleibt bei uns und wird streng vertraulich behandelt. So können wir einen geschützten Raum für Deine Anliegen schaffen.
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Zunächst einmal schauen wir was bei Dir gerade los ist und sortieren gemeinsam Deine Gedanken. Je nach Thema schauen dann gemeinsam was für Dich am besten funktioniert.
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Das ist sehr individuell und je nach Thema unterschiedlich. Wie viele Sitzungen und in welchen Abständen für Dich sinnvoll sind, finden wir gemeinsam im Gespräch heraus.
Häufig gestellte Fragen
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Die Kosten für eine Sitzung betragen 110 Euro pro 50 Minuten (inkl. gesetzlicher MwSt.).
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Meine Sitzungen richtet sich an Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln, sich selbst besser verstehen oder konkrete Veränderungen in ihrem Leben anstoßen möchten. Ich kann Dich dabei unterstützen, neue Perspektiven zu gewinnen, eigene Ressourcen zu stärken und einen bewussteren Umgang mit Herausforderungen, Beziehungen und Belastungen zu entwickeln.
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Sofern Du Dich für ein Coaching/ eine Beratung bei mir entschieden hast, schicke ich Dir einen Link mit meinen aktuellen Sitzungsterminen zu. So kannst Du in Ruhe schauen, welcher Termin für Dich am besten passt.
Ich biete nur Erstgespräche an, sofern ich auch Kapazitäten für Sitzungen habe. So kannst Du sicher gehen, dass Du zeitnah einen Termin bekommst.